از برگ چه گیاهانی به عنوان غذا استفاده می‌کنیم؟

برگ مو، برگ آویشن، برگ کلم بروکلی، برگ شلغم و ... از جمله برگ‌های خوراکی موجود در میان مردم هستند. این نوع برگ‌ها در رژیم‌های تغذیه سالم و گیاه خواری نقش مهمی دارند.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *