کارگاه آموزشی مجازی با استادی جناب مهندس دژاکام و دستور جلسه اهمیت خواب شب در تاریخ ۱۳۹۸/۱۲/۲۸

جناب مهندس فرمودند :نکته حائز اهمیت برای خواب شب این است که (خواب شب باید از بیداری صبح شروع شود )و من توصیه می کنم که باید به بیداری صبح زود عادت کنید .

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *