کالری خیار؛ یک عدد خیار چند کالری دارد؟

خیار از میوه‌های کم کالری است که بسیاری از افراد برای لاغری آن را به رژیم غذایی خود اضافه می‌کنند. هر ۱۰۰ گرم خیار ۱۵ کالری دارد، البته کالری خیار با پوست با کالری خیار پوست کنده و خیار شور متفاوت است.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *